# Instant Zen — Cabinet Shiatsu & Qi Gong à Mougins

> Cabinet d'Amandine Heduy, praticienne en Shiatsu Koho, Qi Gong & Réflexologie faciale anti-âge.
> Située au 20 place des Arcades, 06250 Mougins (Provence-Alpes-Côte d'Azur). Téléphone : 06 77 17 79 58.
> 20 ans d'expérience, certifiée Fédération Française de Shiatsu Traditionnel.

## Soins

- [Shiatsu beauté & Liftant japonais](https://amandine.mindzy.me/services/massage-visage-shiatsu-beaute/): Massage anti-âge visage Liftant japonais inspiré Kobido. Accompagnement Wa & Eclat 4 séances 260€. Cosmétiques bio Codina, La Boessie, Altearah à Mougins.
- [Accompagnements & forfaits](https://amandine.mindzy.me/services/multi-sessions/): Accompagnement Shiatsu de l'Agitation à l'Ancrage : 4 séances 260€. Programme soignants 595€. Luminopuncture 50€. Suivi personnalisé à Mougins.
- [Massages aux huiles — Aromathérapie & énergie](https://amandine.mindzy.me/services/massage-aux-huiles/): Massages signature aux huiles essentielles : HinokiBō, Aroma Massage, Reconnexion Essentielle, réflexologie plantaire japonaise. Cabinet Instant Zen, Mougins.
- [Qi Gong vitalité — Cours à Mougins / Cannes](https://amandine.mindzy.me/services/qi-gong/): Cours de Qi Gong à Mougins (lundi 18h) et Cannes (vendredi 10h45). Gymnastique énergétique chinoise pour soulager le stress, l'anxiété et renforcer la vitalité.
- [Shiatsu sérénité — Mougins / Cannes](https://amandine.mindzy.me/services/shiatsu/): Séance de Shiatsu personnalisée à Mougins, Cannes et Biot. Soulagez tensions, fatigue et stress avec une méthode japonaise ancestrale. Praticienne certifiée FFST.
- [Qui suis-je — Amandine Heduy](https://amandine.mindzy.me/qui-suis-je/): Praticienne Shiatsu Koho, Qi Gong et Réflexologie faciale depuis 2005, certifiée FFST. Formation, parcours, philosophie. Cabinet à 20 place des Arcades, 06250 Mougins.
- [Programmes & formations en ligne](https://amandine.mindzy.me/programme-instant-zen/): Mini-formations shiatsu facial vidéo, programme 10 étapes mental clair, série Qi Gong anti-douleurs nuque/épaules. Apprenez en autonomie, à votre rythme.
- [Témoignages — Instant Zen](https://amandine.mindzy.me/temoignages/): Témoignages clients d'Amandine Heduy, praticienne Shiatsu & Qi Gong à Mougins. 20 ans d'expérience, douceur, écoute, professionnalisme.

## Coordonnées

- Adresse : 20 place des Arcades, 06250 Mougins
- Téléphone : 06 77 17 79 58
- Email : contact@instantzen.fr
- Coordonnées GPS : 43.6005, 6.9889
- Zones desservies : Mougins, Cannes, Mougins-le-Haut, Biot, Le Cannet, Vallauris

## Liens utiles

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- [Réservation en ligne](https://www.resalib.fr/praticien/14534-amandine-heduy-reflexologue-mougins)